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¡No más rutinas monótonas y aburridas! Aprende a diseñar entrenamientos funcionales de alto nivel para deportistas y público general.

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Este programa es para ti sí…
 

Trabajas en la industria del deporte y quieres aumentar tu portafolio de servicios.

Eres Personal Trainer y deseas crear tus propios entrenamientos de alto nivel con bases científicas. 

Cuentas con un centro de entrenamiento y deseas marcar diferencia en tu campo, creando programas y rutinas enfocadas en el cumplimiento de objetivos. 

Al finalizar este programa, estarás en la capacidad de crear, organizar y programar entrenamientos funcionales con los fundamentos, las justificaciones, el orden y progresión de ejercitaciones correctas para cada cliente de manera personalizada.

BENEFICIOS AL FINALIZAR NUESTRO PROGRAMA:

Dejarás de repetir las mismas rutinas monótonas y aburridas.
 

✅ Tus usuarios notarán su progreso, elevando su satisfacción y eso atraerá mayores clientes. 
 

✅ Reducirás el riesgo de lesiones en tus deportistas. 
 

✅ Ya no vivirás improvisando y con dudas a la hora de programar.
 

✅ Tendrás la confianza y certeza que estás realizando buenos entrenamientos con evidencia científica. 
 

✅ Tendrás reconocimiento y destacarás frente a la competencia.  

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

 A través del siguiente contenido estructurado:

✅ Entrenamiento profesional en clases funcionales

Lección 1: El entrenamiento Funcional

Lección 2: Fundamentos para el desarrollo de una clase funcional

Lección 3: Entrada en calor

Lección 4: Desarrollo del entrenamiento

Lección 5: Cierre del entrenamiento

Lección 6: Individualización de las estaciones

Lección 7: Activación estabilizadores escapulares

Lección 8: Activación estabilizadores escapulares

Lección 9: Técnicas correctas

Lección 10: Fatiga neural y Fatiga Muscular

Lección 11: Coordinación y patrones básicos de movimiento

Lección 12: Ejercicios principiantes y avanzados

Lección 13: Ejemplo práctico de entrenamientos funcionales

✅ Entrenamiento profesional del CORE

Lección 14: Introducción al CORE deportivo

Lección 15: Preparación física en Deportes de Situación

Lección 16: Entrenamiento General

Lección 17: Objetivos de los Programas de Entrenamiento

Lección 18: Zona Media O Core

Lección 19: No mas crunch abdominal

Lección 20: Concepto ANTI

Lección 21: Hollowing VS Bracing

Lección 22: Superficies Inestables y Fuerza

Lección 23: Transferencia y Tiempo

Lección 24: Instantaneidad del CORE

Lección 25: Integración Agilidad

Lección 26: Importancia de Evaluar la Resistencia Isométrica del CORE

Lección 27: Conclusiones finales

CONOCE LA PLATAFORMA DE ESTUDIO…

MÁS BENEFICIOS DEL PROGRAMA…

Acceso al programa y a las actualizaciones de por vida, podrás verlo las veces que quieras a tu ritmo.

Visualización desde cualquier dispositivo (computador, móvil o tablet) 

Garantía de devolución de 7 días, si el producto no cumple tus expectativas te devolvemos el dinero.

Certificación al terminar

✅ Entrenamiento profesional en clases funcionales

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BONO 1

Curso de introducción a la preparación física

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E-book: Isométricos 

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E-Book: Test continuos, Para valorar el Fitness aeróbico en diferentes poblaciones y deportes cíclicos.

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Grupo de apoyo, contacto directo con el docente para resolver dudas. 

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POLÍTICA Y GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

Tienes 7 días a partir de la compra para probar este programa. Si dentro de ese período nuestro programa no cumple y/o supera tus expectativas, vamos a devolver tu dinero SIN hacer preguntas. 

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